TM vähendas südame ja veresoonkonna haiguste komplikatsioone 50%
9 aasta jooksul jälgiti 201 meest ja naist, kes olid uurimise alguses keksmiselt 59 aastased ja kellel oli südame veresoonte kitsenemine, millega kaasneb südameinfarkti oht.
Poolele grupist õpetati TM-i ja pool oli kontrollgrupp. TM-grupil oli südameinfarktide, ajurabanduste ja surmade sagedus kontrollgrupiga võrreldes peaaegu 50% madalam. Stressinäitajad paranesid TM-grupis oluliselt.
"Kontrollid" said juhendeid ennetava elustiili kohta, sealhulgas tervislik toitumine ja kehalised harjutused. Mõlemad grupid jätkasid tavameditsiini ravimite kasutmist.
Uuring tehti USA-s Milwaukee Meditsiiniülikoolis. Vaadake BBC News.
Kommentaar See uuring kinnitab veelkord teisi uuringuid, mis on näidanud, et TM ennetab südamehaiguste komplikatsioone olulisel määral. Nii suurt efekti pole teiste vaimsete tehnikate puhul teada ja kaa mitte tavalise meditsiini ravimise tagajärjel.
|
