Kus õppida?

Kontakt (üle-eestiline): Valve Värk

Telefon: 7111028
Mobiil: 58365183
Skaip : valvev

Meie e-post:

Huviavalduse esitamine, klikkige siin.


Järgmine kursus

Praegu plaanitud kursuste ajad leiate siin. Kui soovite hiljem osaleda, palun saatke huviavaldus klikkides siin, et saada e-maile kursuste toimumise kohta.

Kursuse plaan

  • Päev 1. Sissejuhatav loeng, peale seda ettevalmistav info
  • Päev 2. Tehnika instruktsioon, 1 tund, kokkulepitud ajal.
  • Päev 3-5. Tehnika selgitamine. 1,5 tundi iga kord, kokkuleppitud ajal, tavaliselt õhtul.
  • Peale selle veel neli kohtumist 1-2 nädalaste intervallidega tehnika õige kasutamise kindlustamiseks ja täiendavaks infoks.

Osalemine kõikidel päevadel on hädavajalik.

Igapäevased ajad otsustame peale osalejatega kokkuleppimist. Õpetamine kestab keskmiselt 1,5 tundi iga kord. Peale seda toimub veel 4 kohtumist 1-2 nädalaste vahedega, nii nagu osalejatele sobib (suvepuhkuse ajal võivad olla pikemad vahed).


TM keskuse asukoht

Aadress: Kuklase 6-22 (endine Mooni 113), vaadake juhend autoga või bussiga tulles.


Sisukord




Sisukord

Lühikokkuvõtte
Kuidas töötab TM?
Vastupanu stressile
Parem tervis
TM praktilises elus
TM-i turvalisus
TM mujal maailmas
Teaduslik uurimine
Tavalised küsimused
Uudiseid ja noppeid
Kus õppida?
Kodulehekülg

Huviavaldus